2025年3月
肩こり首こり軽減しました
2025年3月14日
数年前にオーダーメイド枕を お作りさせて頂いた N様旅行でホテルの枕を使用して家のオーダー枕の良さに納得そして肩こり 首こり が軽減出来たとお喜び頂きました ありがたい事です
眠りについてお話しします
2025年3月13日
自称ショートスリーパーはほぼ睡眠不足 ショートスリーパーは実際には極めて少ない！ 必要な睡眠量は遺伝子によって決まるため、訓練で変えることはできません実際には十分な睡眠が取れていません。 真のショートスリーパーは数千人に […]
悪い夢は見た方がいい良い？
2025年3月12日
夢の中身は、ストレスの大きい内容が多いと言われます。それは現実に起こってしまった時の、耐性，を付けている可能性も指摘されています。 悪い夢を見た時は、予行演習，が出来たと考えて、見ておいてよかった！と思いましょう。 でも […]
